Pollo al horno con romero, tomate y aceite de oliva para comer entre semana
No es buena idea preparar un pollo al horno elaborado cuando hay poco tiempo en la semana. En ese caso, ...
Etiqueta: saludables
Salmón con salsa preparado en sartén: tiene tomate, espinacas y queso feta
La receta de salmón en salsa es una de las comidas más sencillas, en cuanto a pescado se refiere. Esta ...
Pan de plátano con nueces y canela para el desayuno: consúmelo entre 5 a 7 días
Es satisfactorio hornear y la comida te sobre para 2 o 3 días más, ¿cierto? Pues el pan de plátano ...
Ensalada de garbanzos con atún para comer ligero: aprende a hacerla
¿Quieres un almuerzo fresco? Apuesta por la ensalada de garbanzos con atún, tiene un altísimo nivel de proteína que te ...
Tarta de espinacas con jamón: una propuesta deliciosa para comer más verduras
¿Debes consumir más hojas verdes? En lugar de preparar batidos que parecen poco atractivos, cocina una tarta de espinacas con ...
Agua de papaya: bébela en pleno calor y colócale tu toque personal con jengibre o limón
Las bebidas frescas son un tradición en la familia muy saludable que vale la pena preparar con frecuencia, sobre todo ...
Huevos al horno con vegetales: una receta deliciosa de 5 minutos
¿Necesitas una receta de 5 minutos? Los huevos al horno son los más apropiados y puedes comerlos en el desayuno ...
Salsa de ajo y perejil sin huevo: prepara este aderezo natural y económico
La salsa de perejil y ajo te servirá de acompañamiento en todas tus comidas y diversas ocasiones. No obstante, la ...
Tortilla de espinacas con queso fresco y salmón: en la variedad está el gusto
La receta de tortilla de espinacas es un plato de 10 que cuenta con lo justo para saciarte y alimentarte ...
Patatas fritas bajas en calorías: prepáralas así para consumirlas con frecuencia
Tal vez no preparas patatas fritas con tanta frecuencia porque ameritan tiempo, y además, exigen monitoreo constante, ¿no es cierto? ...