Ensalada Waldorf, ideal para disfrutar con pollo asado o pescado

La preparación es muy sencilla, por lo que solo te tomará pocos minutos hacerla en casa.

Ensalada Waldorf, ideal para disfrutar con pollo asado. Crédito: Freepik

La ensalada Waldorf es una ensalada clásica que fue creada en el Hotel Waldorf-Astoria en Nueva York, a finales del siglo XIX. Fue inventada en el año 1896 y desde entonces se ha convertido en un plato icónico de la cocina estadounidense.

La receta original consiste en una combinación de apio, manzana, nueces tostadas y mayonesa. Desde hace algunos años se han hecho variaciones de la preparación original; hay quienes agregan uvas, piñas o incluso, pollo.

La preparación es muy sencilla, por lo que solo te tomará pocos minutos hacerla en casa. Ideal para servirla como una guarnición fresca y ligera para platos como pollo asado o carne a la parrilla. También se puede disfrutar como plato principal, solo será necesario que le agregues algún ingrediente más, como pollo desmenuzado o uvas.

Consejos para preparar la ensalada Waldorf

Prepara con antelación algunos ingredientes

Si buscas ahorrar tiempo, puedes tener todos los ingredientes lavados y cortados desde la noche anterior, menos las manzanas que se oxidan. Puedes guardarlos en bolsas herméticas. Lo ideal es que no entre aire y que permanezcan en la nevera hasta que vayas a preparar la ensalada.

Puedes mantener las manzanas con jugo de limón

Si notas que las manzanas se están oxidando al cortarlas, ponlas en un bowl y báñalas con jugo de limón mientras continúas con la elaboración de la ensalada Waldorf.

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Puedes reemplazar la mayonesa por crema de leche

Si no tienes mayonesa en la nevera, puedes añadir crema de leche, solo una cantidad pequeña. Esto le dará un toque cremosa a la ensalada.

Ve agregándola poco a poco para que el platillo no quede demasiado líquido. Cuando la mezcles con los demás ingredientes debe quedar jugosa.

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Ensalada Waldorf

Porciones: 4
Tiempo de preparación: 5 minutes
Nivel: Fácil

Ingredientes

  • 1 lechuga romana
  • 3 manzanas verdes
  • 2 ramas de apio
  • 120 gr de mayonesa
  • 70 gr de nueces sin cáscara
  • 70 gr de pasas o arándanos secos
  • Pimienta negra molida
  • Sal

Instrucciones

  • Comienza tostando las nueces en una sartén a fuego medio. Remueve durante 4 0 5 minutos hasta que queden ligeramente tostadas. Resérvalas.
  • Separa las hojas de lechuga y lávalas bien.
  • Pela las manzanas y córtalas en cubos. Reserva.
  • Lava las ramas de apio y pícalas en rodajas finas.
  • Toma un bowl grande y agrega la manzana, apio, nueces tostadas, las pasas o arándanos, pimienta y sal al gusto.
  • Luego, incorpora la mayonesa y revuelve.
  • Prepara una base de hojas de lechuga sobre un plato y sobre ellas añade la ensalada.
  • ¡Disfruta!